Posturr: Aplicación Mac que difumina tu pantalla cuando te encorvas

Posturr: La aplicación macOS de código abierto que difumina tu pantalla cuando te encorvas

Horas largas frente al ordenador pueden convertir una buena postura en una postura encorvada. Posturr es una utilitaria gratuita y centrada en la privacidad para macOS que observa discretamente tu cuerpo con la cámara integrada, usa el framework Vision de Apple para detectar cuando estás encorvado y luego difumina tu pantalla gradualmente hasta que te erectas.

¿Por qué existe Posturr?

• Apoyo ergonómico para desarrolladores, escritores y cualquier persona que pase mucho tiempo sentado – un recordatorio visual sutil que es más difícil de ignorar que un cuadro emergente.
• Totalmente local – todo el procesamiento de vídeo se realiza en el dispositivo; ninguna imagen sale de tu Mac.
• Código abierto – construido con Swift y Swift Package Manager; cualquiera puede bifurcarlo, modificarlo o ampliarlo.
• Instalación sencilla – tap de Homebrew o descarga directa de DMG.

Características clave

Instalación de Posturr

Con Homebrew (recomendado)

brew tap tldev/tap
brew install --cask posturr

Uso de Posturr

1. Arrancar – Tras la instalación, aparece un icono de persona en la barra de menús.
2. Habilitar monitorización – Haz clic en el icono, luego activa Enabled.
3. Calibrar – Cuando se solicite, siéntate ergonómicamente, luego haz clic en Recalibrate para establecer tu línea base.
4. Observar – Si comienzas a encorvarte, la pantalla se difuminará gradualmente.
5. Deshacer – Párate derecho otra vez y la difuminación se despejará instantáneamente.

Haz clic en el icono de menú para Settings y ajusta: - Sensibilidad – de bajo a muy alta. - Zona muerta – tolerancia antes de activar la difuminación. - Difuminar cuando no estés visible – difuminar la pantalla cuando la cámara no te vea. - Mostrar en el Dock – activa la visibilidad en el Dock. - Compatibilidad – cambia a NSVisualEffectView si el difuminado nativo no funciona en tu sistema.

Construcción desde el código fuente

git clone https://github.com/tldev/posturr.git
cd posturr
./build.sh        # Construcción estándar
./build.sh --release  # Crea Posturr.zip para lanzamiento

Guía de contribución

Se aceptan contribuciones. El repositorio sigue un flujo estándar de pull‑request. Consulta el fichero CONTRIBUTING.md para detalles, o usa la pestaña de issues para discutir ideas o reportar bugs.

Privacidad y seguridad

• Procesamiento local – todas las imágenes se procesan dentro de la aplicación; no se suben ni almacenan datos.
• Código abierto – cualquiera puede auditar el código para garantías de privacidad.
• Licencia MIT – libre para usar, modificar y distribuir.

Tecnologías empleadas

• Swift – lenguaje moderno con soporte completo de Xcode/SwiftPM.
• Vision – marco de Apple para detección de pose corporal y rostro.
• CoreGraphics / NSVisualEffectView – para la capa de difuminado.
• macOS 13+ – versión mínima requerida del sistema operativo.

¿Por qué importa?

Los hábitos ergonómicos son difíciles de mantener, especialmente cuando estás sumergido en código o contenido. Posturr convierte la cámara omnipresente en un entrenador suave, incitando hacia una mejor postura sin recordatorios intrusivos ni alarmas. Al ofrecer una solución gratuita y de código abierto, Posturr fomenta una experiencia informática más saludable en la comunidad de desarrolladores.

Próximos pasos

• Prueba ahora y calibra según tu postura.
• Comparte tus comentarios o contribuye con una nueva funcionalidad, como una señal de audio opcional.
• Si eres desarrollador, haz fork del repositorio, experimenta con el pipeline Vision, o añade soporte iOS si encuentras un caso de uso creativo.

Preguntas frecuentes

¡Disfruta de un flujo de trabajo más saludable y friendly con Posturr, tu compañero amigable de Mac para una mejor ergonomía!